App voor thuis bewegen sporters met een verstandelijke beperking
Met Scoor je PR! kan jij als coach ervoor zorgen dat jouw sporters ook thuis fitter worden! Maak een account aan en voeg jouw sporters toe in de coach omgeving, zodat jij vanaf nu ook hun virtuele coach kan zijn.
Jouw sporters krijgen toegang tot kracht, balans, uithoudings- en flexibiliteitsoefeningen die zij wekelijks kunnen uitvoeren. Elke week verschijnt er weer een nieuwe reeks oefeningen. Tussendoor krijgen zij ook fittips en een quiz over hun gezondheid. Maandelijks krijgen de sporters ook een extra sportspecifieke oefening die zij op eigen initiatief kunnen doen.
Bronvermelding:
Special Olympics
